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          你是否愿意接受自己的現狀勵志文章

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          你是否愿意接受自己的現狀勵志文章I2R子文庫范文網

          不知道大家對于自己的現狀是否滿意,對于現在的狀態和生活有一個什么樣的看法,接下來就請大家隨小編一起來看一下這篇文章,希望大家都能夠有所感悟,一起來看。I2R子文庫范文網

          01I2R子文庫范文網

          從2018年4月一直到現在,我似乎越來越想遠離做職業咨詢,咨詢的狀態也不夠好,最終我決定停止接個案,給自己充分休息的時間。I2R子文庫范文網

          說實話,自己什么時候能夠恢復過來。我不知道。I2R子文庫范文網

          唯一確定的是,當我決定不再接個案時,感覺自己重重地跌到了山谷里,而我自己根本沒有力氣爬起來,也不想爬起來。I2R子文庫范文網

          我怎么想都想不明白,自己為什么會變成現在的狀態。I2R子文庫范文網

          02I2R子文庫范文網

          剛接觸職業咨詢時,完全被它深深吸引。業余時間努力做公益咨詢,參加各種培訓班、教練班,與小伙伴們做練習,請督導,看各種專業書,不斷地復盤、總結、反思、提高,不斷地受打擊,不斷地咬牙再做。I2R子文庫范文網

          當時,在我的眼中,沒有放棄、暫停的概念,每天都在努力、努力……I2R子文庫范文網

          可慢慢地,我感覺自己在咨詢結束后,有些回避復盤和總結;再慢慢地,我發覺自己咨詢中的提問有些例行公事;再慢慢地,我感覺自己不太想讀專業書了……I2R子文庫范文網

          我想我被耗竭了。I2R子文庫范文網

          03I2R子文庫范文網

          “咨詢最好的工具就是咨詢師本身。”這是我在一開始接觸咨詢就聽到的話。我對它的理解就是咨詢師要不斷精進、學習。I2R子文庫范文網

          可我現在才明白,它還意味著咨詢師要照顧好自己。咨詢師也需要調節、放松。狀態不好的時候,就別接個案,而不是硬按著自己的頭拼命做。I2R子文庫范文網

          一般工作可能可以逼一下自己,在疲勞時候仍然加班,及時完成項目。但咨詢是不行的,它是與人深入鏈接的工作,它依賴雙方相互的理解和信任,咨詢師需要至始至終在咨詢過程中保持中立、靈動的狀態。疲勞、強迫會讓咨詢效果大打折扣。I2R子文庫范文網

          04I2R子文庫范文網

          咨詢師要修通的功課之一,就是照顧好自己。I2R子文庫范文網

          我以為我會照顧好自己,以為我會休息、放松,但實現上我不會。I2R子文庫范文網

          高中、大學、碩士、工作,我好像一直都是緊逼自己,不斷學習、不斷看書、不斷解決各種問題。出門帶孩,是一邊聽手機的網課,一邊看著孩子。出去玩,也是要把書背著的。和別人閑聊會覺得不耐煩,因為這時間還不如用來思考問題或者看書。只要有任何空閑的.時候,我都會塞進一件事情讓自己去做。I2R子文庫范文網

          仔細想來,我似乎想把生活中的每一分每一秒都用來學習、自我成長,無所事事一直以來是不被我能接受的事情,直到現在。I2R子文庫范文網

          05I2R子文庫范文網

          有位同行跟我說,咨詢師需要不斷修通自己。I2R子文庫范文網

          的確如此。I2R子文庫范文網

          我現在需要修通自己的就是:允許自己不接個案,允許自己無所事事,允許自己慢騰騰地生活,允許自己站在原地眼睜睜看著周圍的人都在往前進,允許自己在學習、成長的不長進,允許自己脆弱,允許自己頹廢,允許自己織個繭,然后在繭里待著……I2R子文庫范文網

          我想試著接納自己落后分子的部分,看著它、理解它,雖然這對我來說,并不容易。I2R子文庫范文網

          自己什么時候能夠破繭而出,我不知道,但我會耐心地等,不管這個過程有多長。I2R子文庫范文網

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