鳥兒在陽光下成長，歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放，而我們也在陽光下健康成長!下面是小編為大家帶來的校園健康與運動國旗下演講稿5篇，希望大家能夠喜歡!
校園健康與運動國旗下演講稿1
老師們、同學們：
大家早上好，今天我在國旗下講話的題目是《陽光心態燦爛人生》。
有人說：背對太陽，看到的永遠是自己的陰影;面對太陽，將是一片燦爛。這句話告訴我們：要擁有陽光心態，正確看待每一次挫折。
那么如何保持良好的心態呢?
第一、學會為小事高興，就會有更高興的事情出現。別人為你做了一點好事，趕緊欣賞他。西方有一條格言，懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。如果為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降低，在同學、老師心目中就會失去威信。冷靜下來一想，為一點小事，大發脾氣，根本不值得。
第二、學會優待身邊的人。我們從各個不同的地方相聚校園，本身就是一種緣分。我們就應該珍惜這份緣分，學會感恩、欣賞、給予、寬容。同學取得了成績，我們要報以真誠的掌聲;同學病了，送去陽光般的問候;同學成績差了，給以耐心地幫助指導……在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第三、養成一種習慣，發現生活美好的一面。襄中羞澀時，不感到悲哀，要慶幸拮據能促使你開動腦筋計劃每一次消費;看到玫瑰花時，不要埋怨下面的莖上長著刺，要高興刺的上面開著漂亮的鮮花;作業多時，不要叫苦連天，應為能有上學機會而心存感激。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。要相信通過努力，自己的未來沒有問題。
第四、學會改變自己。我們改變不了環境，但可以改變自己;改變不了事實，但可以改變態度;改變不了過去，但可以改變現在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現笑容;不能預知明天，但可以用好今天。你不能改變別人，你只能改變自己。
第五、學會一些簡單的減壓方法，合理安排作息時間。嚴格執行學校作息制度，使生活、學習都能有規律地進行，牢記“文武之道，一張一弛”的古訓。
第六、要永遠保持一顆平常心，不要把人生目標定得過高，凡事量力而行。
最后，希望大家能用陽光般的心態對待生活，對待學習中的每一次挫折，讓我們的生命更加充實!
我的講話完了，謝謝大家!
校園健康與運動國旗下演講稿2
尊敬的老師、同學們：
大家好!
挫折是人生的一塊永恒的基石，學生在成長的道路上會遇到各種各樣的問題和困難，如考試成績不理想，與同學發生矛盾，與父母難以溝通等等。徐燕老師用自己的專業知識，指導學生在遭遇挫折時如何撥開心靈的霧霾、保持陽光的心態。
正確認識生活
你以為精彩的人生其實就是由很多很多不同時期的困難和挫折構成。我們一步一步跨過去才能從幼稚走向成熟，從淺薄走向厚重。所以，當我們遇到困難的時候，不要害怕，大膽的接受它，因為經歷挫折是人生的常態。當微風吹進你的屋子,帶著它所有的芬芳和新鮮時，你高高興興地享受就好。當它從另外一個門離開的時候，你就要接受并尊重這個結果。
感謝生命的給予
世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。我們要相信生活給我們的任何東西，都是有道理的。給你挫折，是為了培養你的勇氣和訓練你的理智。當困難降臨的時候，我們先要接受它，不回避，不退縮，然后再尋找途徑去解決它。被貶到黃州的蘇軾，平靜地接受生活的考驗， “泛舟游于赤壁之上，縱一葦之所如，凌萬頃之茫然”，反而過著比之前更瀟灑愜意的生活。他是一個真正灑脫的人。
學會幽默和自嘲
“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態、制造快樂的良方。學會幽默，人生會生趣盎然，會使我們在學習和生活中少些陰霾，多些陽光和歡樂! 自嘲，是化解尷尬的有效方式，是接受自我的勇氣，是一種謙虛的姿態。梁啟超先生演講時獨特的開場白，給聽眾留下深刻的印象。這就是一個人的魅力所在。
巴爾扎克說：“挫折和不幸，是天才的進身之階;信徒的洗禮之水;能人的無價之寶;弱者的無底深淵?！痹谌松牡缆飞希挥心切┯掠诿鎸Υ煺?，不畏艱難，憑堅強的毅力拼搏的人，才能體驗色彩斑斕的青春年華，感受這世間的萬般美好，創造屬于自己的未來!
校園健康與運動國旗下演講稿3
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”
春天是萬物蘇醒的季節，也是我們少年兒童蓬勃生長的季節;我們可以在這春意盎然的時節做些什么呢?
第一：加強近視眼的防治。堅持認真做好眼保健操，及時糾正不正確的閱讀和寫字姿勢，掌握科學的用眼方法，養成良好的用眼衛生習慣。
第二：科學合理地安排作息時間。小學生每天睡眠10 個小時。因此，我們要養成良好的生活作息習慣，晚上按時就寢，中午定時午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。
第三：積極參與體育活動除了在學校的體育活動以外，周末我們自覺堅持體育鍛煉。
讓我們借著陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。謝謝!
校園健康與運動國旗下演講稿4
春天的陽光，鑄一把鑰匙，開啟封凍的春水，澆灌綠色的校園，閃耀著和諧的光輝;春天的陽光，鍍亮了雕刀，雕塑遍野芳菲，智慧的青藤隨構思舒展，人生的風箏與理想齊飛!嶄新的學期，又向我們敞開了大門!我們的腳步更加有力，我們的目光更加堅定，我們的笑容更加燦爛!我們將在春日的陽光下美麗地成長。 這一學期，將是一首激昂的鋼琴曲?！吧倌陱妱t國強，少年富則國富，少年智則國智，少年獨立則國家獨立”。讓我們樹立遠大的理想，為中華崛起而讀書，讓我們為祖國更加繁榮昌盛，更加強大而不懈努力，爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年。 這一學期，將是一首動感的搖滾樂?！叭绻阆肼斆鳎\動吧!如果你想強壯，運動吧!如果你想健康，運動吧!” 讓我們每天鍛煉一小時，輕松學習一整天，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
這一學期，將是一首獨韻的黃梅調?！白钍菚隳苤逻h”，我們在飄著淡淡墨香的“書山”之路上努力攀登，讓才華盡情發光;讓魅力激情飛揚; 我們追求理想;我們創造夢想;在知識的海洋中創領航艦，爭當勤奮學習、追求上進的好少年。這一學期，將是一曲愉悅的歡樂頌。 “予人玫瑰，手有余香”我們左手拍響右手，整齊的步伐有節奏;我的手拉著你的手，團結的力量彼此感受;我們一起牽著手，學習的道路上努力向前走，爭當品德優良、團結友愛的好少年。 在周三下午的班隊課上我們六年級全部隊員將集中階梯教室開展“爭做四好少年”的啟動儀式。部分隊員將誦讀自己撰寫的“爭做四好少年”學習筆記。本學期我們將全面開展“爭做四好少年”系列活動，鍛煉隊員們的綜合能力，使隊員成長為 “熱愛祖國、理想遠大的好少年;勤奮學習、追求上進的好少年;品德優良、團結友愛的好少年;體魄強健、活潑開朗的好少年”。
校園健康與運動國旗下演講稿5
各位老師、同學
今天，我國旗下講話的主題是《我運動我健康陽光少年快樂成長》。
金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節。學校開展體育節，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且帶給我們更多的是那些關于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節的各項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協力才能更好地取勝。
生命需要陽光，運動孕育精彩。運動——一波永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠展示著團結的真正含義，永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命充滿陽光，更加精彩!
我身邊這位五(4)中隊陸俊杰同學有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請他為大家介紹自己在體育運動中的體會和收獲。
五4班陸俊杰：
運動有益于健康，有人覺得運動既枯燥又浪費時間，可我卻不這么認為，我們只要在放學后用半個小時的時間跑一跑、跳一跳就行。運動還能緩解我們學習上的壓力，令我們倍感輕松。我從兩年級開始就參加足球隊，我十分熱愛踢足球這項運動，它能讓我身體上的每一個關節、肌肉都得到鍛煉，把學習一天的疲勞徹底宣泄掉。從現在起讓我們把運動重視起來，把運動看做生活中的一部分。謝謝大家!
上實附小第八屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光體育伴我成長，同學們，你準備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
