1【養生口訣】吃芝麻，養頭發。要安神，吃棗仁。吃百合，益補肺。要健腦，吃核桃。吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。為了家人與朋友的健康，請轉給他們知曉，愿你身體安康，事事順心。
2百合、佛手、酸棗仁、枸杞子、桑椹子、龍眼肉、荷葉、雞內金等。
3目的研究酸棗仁水煎液對大鼠睡眠時相的影響.
4目的:通過藥效學研究對酸棗仁湯劑提取工藝進行篩選.
5目的:評價酸棗仁油的用藥安全性.
6目的對酸棗仁中脂肪酸的組成和含量進行測定.
7結果:酸棗仁油對大小鼠均未測出LD50,家兔皮膚刺激實驗未見急性毒性反應.
8結論:選取酸棗仁湯水煎液為較優提取工藝.
9目的觀察酸棗仁總皂甙對原發性高血壓大鼠的降壓作用。
10對酸棗仁乳飲料的加工技術進行了探討.
11目的對酸棗仁湯鎮靜催眠藥理作用進行初探.
12生地黃清熱滋陰,酸棗仁寧心安神。
13酸棗仁,又名棗仁,其性平味甘,有寧心安神之效,是中醫治失眠的經典要藥。
14孫教授說,酸棗仁用于斂氣安神,榮筋養髓,和胃運脾。
15夜交藤30克,小草9克,石菖蒲6克,炒棗仁15克,茯苓15克,合歡皮10克,紫貝齒9克,生龍齒12克,柴胡6克,陳皮9克,生地10克。
164、補天益氣養陰安神散,龜甲膠、炒棗仁、麥冬各30g,鹿角膠、枸杞子、山萸肉、當歸、五味子、鹽炒黃柏、菖蒲、土茯苓、炒白術各20g。
17快來學做美味酸棗仁桂圓蓮子湯。
18生地黃12克,百合30克,棗仁20克,炙遠志10克,五味子10克,女貞子10克,旱蓮草20克,龍齒10克,珍珠母30克。
19一起學做酸棗仁桂圓蓮子湯。
20桑螵蛸50克,益智仁、酸棗仁、烏藥各10克,山藥25克,續斷、巴戟天各30克,鎖陽15克,麻黃5克。
21酸棗仁可以寧心安神,配合龍眼肉和芡實,對心血不足型心悸頗有裨益。
22浮小麥50克,干草24克,大棗20克,酸棗仁30克,混合。
23再配以養血安神、益陰斂汗的棗仁,清心火的蓮須等中藥燉豬扇骨,清潤可口,有補腎益精、健脾養心之功,為冬日養腎的家庭藥膳湯飲。
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24蔬果養生三字經：氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。燕麥湯，皮膚光。蘿卜湯，治胃脹。洋蔥好，防流腦。吃芝麻，養頭發。要安神，吃棗仁。吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。吃鮮桃，益五臟。愿健康！
25明天麻9克,山萸肉9克,抱茯神9克,半夏9克,魯豆衣12克,潼沙苑9克,炒棗仁9克,北秫米15克。
