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2、再加上有些老年人有腰肌勞損和腰椎間盤突出以及骨質增生的毛病，腰部本來就經常疼痛和不舒服，如果再穿上腰口過緊的褲子，對身體健康的影響就更大了。
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4、目的觀察毫針火針治療慢性腰肌勞損的臨床療效。
5、軟關節疼痛:急慢性腰損傷,腰肌勞損,肩周炎.
6、腰肌勞損是一種多發病及常見病,在運動員和普通人群中都有較高的發生率.
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8、避免過勞,防避邪氣,以更好地預防慢性腰肌勞損的發生.
9、刺激腰痛穴可緩解腰肌勞損患者的疼痛。
10、腎陰虛型腰肌勞損,腰部疼痛,牽及下肢,五心煩熱,口干舌紅者。
11、坐的時候歪歪扭扭、前弓后背會導致腰肌勞損、脊柱彎曲等問題。
12、發病率前5位的損傷部位是腰椎間盤突出、腰椎峽部裂、棘突偏歪、腰椎錯位和腰肌勞損；損傷多發生在重要賽事前準備期。
13、中醫保健診治:頭痛睡眠不足,頸椎錯位肩痛,腰椎錯位腰肌勞損.
