1、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！
2、飽食終日，人體收大于支，易患高血壓、高血糖、高血脂等肥胖癥。
3、【最刮油的八種食物】１、燕麥，降膽固醇和降血脂。２、玉米，降低膽固醇并軟化血管。３、蔥蒜，有助于血栓的溶解。４、山藥，防止動脈硬化。５、地瓜，腸道清道夫。６、紅棗，提高機體抗氧化力。７、山楂。加強和調節心肌。８、蘋果，排除體內多余鈉鹽，對維持血壓、血脂有好處。
4、春季防血脂高：蘋果助除脂肪，木瓜助分解脂肪，山楂助消耗脂肪，食醋促進脂肪代謝，涼拌菜抑制脂肪，酸梅湯瓦解脂肪，大麥茶去脂肪。祝你苗條又健康！
5、煙酒嗜好快丟掉，有害健康病圍繞。影響血壓和血脂，得了三高難治好。飲食清淡油脂少，血液通暢身體好。全國高血壓日，愿遠離不良習慣，健康飲食，幸福圍繞！
6、預防高血壓，我來支個招，粗茶加淡飯，血脂不會高，少沾葷腥物，血液更暢通，堅持練身體，促進血循環，健康有保證，記好小妙招，全國高血壓日，愿你身體健康，幸福相隨！
7、傳統三高：血糖高，血壓高，高血脂。美女三高：身材高，要求高，學歷高。社會三高：物價高，房價高，失業高。我的三高：個子高，智商高，用的是步步高！
8、少鹽多醋保安康，飲食清淡血脂降，多吃蔬菜降血壓，適度鍛煉身體棒，定期監測血壓值，平安健康放首位，全國高血壓日，預防高血壓，從飲食習慣做起！
9、高血壓你有木有？有木有也不要熬夜啦。高血脂你有木有？有木有也不要暴食啦。高血糖就不問了，如果全都是高高的，不如改名換姓叫高小三吧。世界保健日，莫忘祖宗姓啥喲。
10、世界糖尿病日，溫馨提示告知：忌煙忌酒，合理飲食；學會放松，信心保持；定期檢查，血糖血脂；生活規律，勞逸張弛；適當鍛煉，健康一直！
11、世界糖尿病日，祝你：業績高，收入高，血壓不高；人氣高，歡樂高，血脂不高；品位高，職位高，血糖不高；祝幸福安康樂陶陶！
12、食物過甜或多吃甜品，對老人也屬無益。老人長期吃糖過多，易致糖尿。食入糖多，能在體內轉化成脂肪，產生肥胖和高血脂癥。
13、芋艿化痰消郁結，蘑菇能抑癌細胞；海帶含碘治水腫，豆芽不讓血脂高；蘆根消熱助潤肺，甘蔗解酒除煩惱；飲食保健常做到，祝你天天樂陶陶！
14、老年人飲食：宜食魚。肉類中以魚肉最宜消化，營養甚高，味道鮮美，能增進食欲，老人最宜。吃魚不僅不會增肥，還有降低血脂作用，防治心血管疾患。
15、最適合陪您過冬的美食：鱸魚補蛋白，健脾補腎止咳嗽；狗肉吃了陽氣旺；黑木耳黑豆來聯手，補血潤腸功勞大；還有香菇很重要，降血脂數它最拿手。
16、中國老年保健協會專業委員會主任委員洪昭光說，猝死雖是在頃刻間發生，然而冠心病、急性心肌梗死等卻是動脈粥樣硬化發展過程中的“瓜熟蒂落”，而血脂異常是導致動脈粥樣硬化的第一項危險因素。
17、每天都把家務做，強身健體不誤事；周末全家騎車游，省錢省時又鍛煉；下班步行1公里，減肥又防高血脂；家里若有跳舞毯，年輕的活力跳出來！全民健身日，讓我們從點滴做起，從日常生活。
18、【最適合陪您過冬的美食】鱸魚補蛋白，健脾補腎止咳嗽；狗肉吃了陽氣旺；黑木耳黑豆來聯手，補血潤腸功勞大；還有香菇很重要，降血脂它最拿手。
19、高血壓危害健康日漸嚴重，生活水平越好發病率越高。吃喝是享受有酒有肉是福氣，血糖血脂增多身體發胖血壓升高。全國高血壓日，愿你管住嘴勤鍛煉身體好！
20、心緒平和少生氣，多做運動體質棒；低鹽低糖少油膩，多食蔬果血脂好；作息規律面色好，心情愉悅血壓穩。全國高血壓日，愿你血壓穩穩，幸福長長！
21、【女性每天吃點豆制品好處多】大豆對女性健康的影響主要取決于所含的大豆異黃酮成分。大豆異黃酮是一種結構和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使皮膚保持彈性、養顏、促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合癥癥狀等。
21、造句網是一部在線造句詞典,其宗旨是更快地造出更優質的句子.
22、晨起一杯水，健康又保健。一杯清澈水，排毒真健康；一杯檸檬水，增加你食欲；一杯淡鹽水，排便降血脂。3.22世界水日，愿你健康又快樂。
23、人生如賽場。上半場按學歷、權力、職位、業績、薪金，比上升；下半場按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇，比下降。只要上下兼顧，人天合一，全場都贏！
24、職位不高，薪水不高，血糖奇高，工作不突出，理想不突出，血壓特突出，愛情很平淡，生活很平淡，血脂不平淡，哥們，這就是放任了自己的嘴，害苦了自己的體，世界糖尿病日，祝你：快。
25、秋季養生短信]大蒜含有的蒜氨酸、大蒜辣素、大蒜新素等成分，可以降低血脂，防治冠心病，殺滅多種病菌；還可以降低胃癌的發生率。
26、世界糖尿病日：生活要甜蜜，血液糖別多，事業要高峰，血壓別再高，運動要升高，血脂應降低，友情要升溫，祝福要情真，祝你：快快樂樂享生活，健健康康奔大道，轟轟烈烈創事業，精精。
27、炎熱夏至巧養生，方便實用活血茶，三七粉每天一克，補虛強壯又降壓，丹參兩到三克泡，調節血脂促循環，山楂冬青煎水飲，強心通脈清熱佳。愿快樂安康！
28、人生這一世猶如賽場，上半場按學歷、權力、職位、業績、薪金，比上升；下半場按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇，比下降。幼年需要成長，青年需要拼搏，老年需要安康。愿你走好人生這個賽場，無論上下場，都能兼顧，一生幸福，一世安康。
29、【長期堅持晨跑的八大好處】①改善頸部、肩部、脊椎不適。②預防心臟病。③降低血脂和膽固醇水平。④使肺功能變強，增大肺活量。⑤去掉腹部脂肪。⑥讓腰線變得更漂亮。⑦增加骨骼強度，練出肌肉。⑧增進食欲，加強消化。
30、人生有如冬奧賽場：上半場按學歷、職位、薪金，有如空中技巧比上升；下半場按血壓、血脂、血糖，有如跳臺滑雪比下降。元宵祝你有如王濛，永遠是贏家！
