謂克制憤怒，杜塞*。《易·損》：“君子以懲忿窒欲?！笨追f達疏：“君子以法此損道懲止忿怒，窒塞情慾……懲者，息其既往；窒者，閉其將來。懲窒互文而相足也。”晉袁宏《后漢紀·順帝紀二》：“愿陛下思惟所見，稽古率舊，勿令刑德大柄不由天斷，懲忿窒欲，事依禮制?！泵魈祈樦?font>《＜明道語略＞序》：“不寢不食而非助也；不睹不聞而非忘也；懲忿窒欲而未嘗損也?！币嘧鳌皯头拗蠎j”。《醒世恒言·一文錢小隙造奇冤》：“如今聽在下説一文錢小小的故事，列位看官們各宜警醒，懲忿窒慾，且休望超凡入道，也是保身保家的正理?！币嗍∽鳌皯椭稀薄Ｋ沃祆?font>《感尚子平事》詩：“我亦近來知損益，只將懲窒度餘生。”明高攀龍《答陳似木書》之三：“即如忿欲，習于懲窒，懲窒過二三次，便省力，便有味。”
見“懲忿窒欲”。
懲忿的解釋克制忿怒?！侗饼R書·陳元康傳》：“元康諫曰：‘王教訓世子，自有禮法，儀刑式瞻，豈宜至是！’言辭懇懇，至於流涕。高祖從此為之懲忿?！泵鞒瘤L《雙珠記·獄中冤恨》：“［末］王先生不消愁煩
窒欲的解釋見“窒欲”。亦作“窒慾”。抑制欲望?！兑住p》：“山下有澤，損，君子以懲忿窒欲?！碧瓢拙右住缎潭Y道策》：“剗邪窒慾，致人於恥格，莫尚於禮?！绷簡⒊哆吳咧?說》：“道學家之窒慾，
