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          因病申請體育免考申請書最新

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          因病申請體育免考申請書最新

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          申請書是個人或集體向組織、機關、企事業單位或社會團體表述愿望、提出請求時使用的一種文書。因病體育免考申請書怎么寫呢?更多因病申請體育免考申請書請點擊“免考申請”查看。p4L子文庫范文網

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          因病申請體育免考申請書p4L子文庫范文網

          尊敬的老師:p4L子文庫范文網

          我是__班學生___,因患有心血管疾病,經醫院鑒定不能參加劇烈運動,特寫此申請,申請本次體育免考,望學校給予批準并辦理相關手續為謝。p4L子文庫范文網

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          體育考試前吃什么好p4L子文庫范文網

          1.運動前應以高醣類、低脂肪的食物為主。就算是在平時早餐也是一天中必不可少的,科學家們甚至證明人可以一天不吃晚飯但是早餐是必須要吃,同學們的早餐可以吃一些清淡但是足以補充體力能量的食物,例如粥、包子、水果等,適當吃水果可以補充早晨剛起來時由于一晚上沒有進水而缺少的水分和維生素。p4L子文庫范文網

          2.建議多吃一些容易消化的食物,如果飯后運動時間太長并且肚子里的食物大部分還沒有消化,可能就會造成胃脹氣等消化不良影響,同時也會影響同學們體育考試的成績,這是非常得不償失的一件事,這時可以考慮一些粗糧和豆漿,豆漿是由大豆所榨,谷物類所含的粗纖維是最豐富的,有助于消化更有助于人體吸收,同學們可以嘗試一下。p4L子文庫范文網

          3.如果運動時間較短,那就可以考慮一些熱量和糖分較高的食物,短時間的運動考研的爆發力,如果食物能量攝入不足,可能就會導致身體素質跟不上體力運動這一情況,甚至會有低血糖的癥狀。這時候同學們可以再考慮范圍內的食物有:面包、運動飲料、蜂蜜水、高脂蛋糕等,這些都是同學們在運動前可以攝入的不錯的食物選擇。p4L子文庫范文網

          高考體育分數如何劃定p4L子文庫范文網

          體育專業考試分身體素質測試和專項技術測試兩部分。身體素質測試項目包括:100米跑、立定三級跳遠、原地推鉛球、800米跑,身體素質測試項目為必測項目;專項技術測試項目包括:田徑(包括200米、400米、1500米、110米欄(男)、100米欄(女)、跳高、跳遠、三級跳遠(男)、鉛球、鐵餅、標槍)、足球(男)、籃球、排球、體操、武術六個項目,考生可在以上項目中任選一項進行測試。p4L子文庫范文網

          體育專業考試成績的滿分為100分,其中身體素質測試成績占80%,專項技術測試成績占20%。體育專業考試成績不計入文化課總分,與文化課總分一并作為錄取的重要依據。p4L子文庫范文網

          高考體育考試考什么p4L子文庫范文網

          其一是身體素質項目,一般規定為100米跑、5米三向折回跑等。p4L子文庫范文網

          其二是輔助技術項目,考試內容包括籃球往返運球單手低手投籃、排球傳球墊球、足球運球繞桿射門、體操預擺分腿騰越縱箱(男生)或分腿騰越橫箱(女生),乒乓球2/3臺正手走動攻等等。在上述輔項中,一名學生只要選擇其中一項考試就行(但不得選擇與自己所報專項相近的項目,如籃球專項的考生不得選籃球往返運球單手低手投籃,其余依此類推)。p4L子文庫范文網

          三是專項技術項目,考生可以在田徑(不包括100米跑)、籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、網球、武術、游泳、體操、藝術體操、健美操、跆拳道等項目中任選一項,參加規定的專項技術考試。p4L子文庫范文網

          至于考試評分標準,文字比較多(是一本書),這里不能盡言。你可以到所在省的招生部門網站查詢,或到體育考試考點所在院校咨詢。p4L子文庫范文網

          許多高校有“體育特長生”、“運動訓練專業”招生等特殊招生形式。當然都要求學生具備特定的資格條件(主要是參加全省、全國比賽得過名次),你也可以了解一下。如果你的條件具備了,可以報考那些特殊招生哦。特別是“體育特長生”,招了進去卻不用學體育專業,而是可以進任何一個專業學習。p4L子文庫范文網

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