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          怎樣才能上課不打瞌睡?牢記這3個妙招,讓你元氣滿滿一整天!

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          怎樣才能上課不打瞌睡?牢記這3個妙招,讓你元氣滿滿一整天!

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          在學生時代,相信大家都曾有過上課打瞌睡的經歷,雖然心里想著要好好聽課,但是眼皮總是不爭氣地閉下來。春困、夏乏、秋盹、冬眠,這是不可抗因素,一個學期下來沒幾節課是清醒的那怎樣才能上課不打瞌睡?牢記這3個妙招,讓你元氣滿滿一整天!stM子文庫范文網

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          1、瞪眼睛stM子文庫范文網

          當你打瞌睡的時候,可以試著使勁地睜大你的眼睛。這樣的操作雖然聽起來比較搞笑,但確實能夠幫助你提神呢。stM子文庫范文網

          尤其是你快要閉上眼睛的時候,反其道而行之可以取得不錯的效果,使勁瞪眼睛可能會形成一個慣性,沒準沒一會的功夫,你的困意就消失不見啦!stM子文庫范文網

            2、吃點東西stM子文庫范文網

          我們都知道上課偷吃零食是不對的,但吃幾顆糖果老師也不容易發現,這可是一個非常有用的方法。我們之所以犯困就是因為身體“太閑”了,長時間保持一個動作不困才怪,有條件的同學吃點辣條效果更佳。stM子文庫范文網

          除此之外還可以喝多點水,既能防止上課打瞌睡,又能加快新陳代謝的速度,對身體有比較大的好處。當然,水喝多了可以向老師申請上廁所,出去走動一下也能抵抗疲勞。stM子文庫范文網

          3、站著聽課stM子文庫范文網

          很多同學上課的時候都有一個壞習慣,就是喜歡一直聽老師講課,口不發言,手也不做筆記,整個人處于一種比較放松的狀態,課沒上到一半就開始打瞌睡了。stM子文庫范文網

          這時候你就可以向老師申請站著聽課,因為就算是“睡神”也不可能站著睡覺,所以就可以很快的清醒過來,讓你元氣滿滿一整天!stM子文庫范文網

          本文編輯:小杰stM子文庫范文網

          (圖片來源網絡,侵聯刪)stM子文庫范文網

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