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冷水浴的意思

lěngshuǐyù

冷水浴

拼音lěng shuǐ yù

注音ㄌㄥˇ ㄕㄨㄟˇ ㄩˋ

詞語解釋

⒈ 利用自然力鍛煉身體的方法之一。有冷水洗臉、洗足，冷水擦浴，冷水淋浴，冷水浸浴，冬泳等。冷水浴鍛煉應在醫生指導下進行，并應循序漸進和持之以恒。每次1冷水浴15分鐘。

國語辭典

冷水浴[ lěng shuǐ yù ]

⒈ 以攝氏二十度的冷水洗浴。浴后用干毛巾摩擦皮膚，直到其發紅為止?？蛇_到強化皮膚、促進血液循環、增強神經機能等健身目的。

詞語組詞

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